スポーツでリフレッシュ
不規則な生活リズムや緊張感のある業務など、なにかとストレスの溜まりやすい看護師さん。
長く看護師として仕事をしていく上では、身体だけではなく精神的なケアも大切です。
今までやったことのないスポーツなどに挑戦して、休日にリフレッシュしてみるのも良いかもしれませんね。
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長く看護師として仕事をしていく上では、身体だけではなく精神的なケアも大切です。
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