2014-08-02 看護師と睡眠 多くの看護師さんは夜勤があって、生活のリズムも不安定になりがち。 仕事で疲れて帰ってきたはずなのに、逆に眼がさえてしまって眠れない看護師さんも多いようです。 健康的な睡眠をとるために、ベッドや枕の種類、照明を変えることが必要かもしれません。 看護 ブログランキングへ